设为首页收藏本站

切换到宽版

盼你乐论坛»广场 › 综合讨论区 › 健美学园 › [求助]腰腹力量的做爱肌怎么训练

发新帖

查看: 4209|回复: 7

[求助]腰腹力量的做爱肌怎么训练

鸡巴翘上天

发表于 2010-11-7 13:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

就是让自己抽插速度变快的！！

回复

使用道具举报

发表于 2011-7-17 17:35:00 | 显示全部楼层

多做爱就锻炼出来了

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2012-5-28 16:51:00 | 显示全部楼层

多做俯卧撑就OK了

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2012-6-13 12:41:00 | 显示全部楼层

做PC肌

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2012-6-15 09:28:00 | 显示全部楼层

俯卧撑

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2012-6-30 13:34:00 | 显示全部楼层

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2013-3-7 17:46:00 | 显示全部楼层

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2013-3-16 12:07:00 | 显示全部楼层

迈克的招牌动作多做。

回复支持反对

使用道具举报

发新帖

|手机版|小黑屋|盼你乐

GMT+8, 2024-11-18 11:14 AM , Processed in 0.036232 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表